Objavljen e-priručnik „YoEUth Mental Health at Heart” – praktični alati za podršku mentalnom zdravlju mladih
U sklopu Erasmus+ projekta „YoEUth Mental Health at Heart” objavljen je e-priručnik namijenjen osobama koje rade s mladima, edukatorima, mentorima i svima koji žele kvalitetnije pristupiti temama mentalnog zdravlja u radu s mladima.
Priručnik je rezultat međunarodne suradnje partnerskih organizacija iz Slovenije, Hrvatske, Portugala, Estonije, Grčke i Sjeverne Makedonije, koje su tijekom projekta razmjenjivale iskustva, razvijale neformalne metode učenja i zajednički radile na alatima primjenjivima u različitim obrazovnim i društvenim okruženjima.
Mentalno zdravlje mladih obuhvaća niz izazova o kojima nije uvijek jednostavno razgovarati. Upravo zato priručnik donosi sedam tematskih radionica koje obrađuju anksioznost, simptome panike i poteškoće sa spavanjem, depresivnost i usamljenost, koncentraciju i akademski stres, suicidalne misli, samoozljeđivanje, poremećaje hranjenja i sliku o sebi te uporabu alkohola, psihoaktivnih tvari i energetskih pića.
Svaka radionica osmišljena je za približno 90 minuta rada, uz konkretne aktivnosti, pitanja za raspravu i refleksiju, potrebne materijale te smjernice za sigurno vođenje razgovora. Priručnik uključuje i dva kurikuluma: jedan namijenjen osposobljavanju osoba koje rade s mladima, a drugi izravnom radu s mladima. Posebna pozornost posvećena je stvaranju sigurnog okruženja, prepoznavanju poteškoća, poticanju vršnjačke podrške i razumijevanju kada je potrebno uključiti stručnu pomoć.
Udruga Wondernature, kao hrvatski partner projekta, sudjelovala je u razvoju sadržaja i međunarodnoj razmjeni metoda, a njezin doprinos uključuje radionicu posvećenu alkoholu, psihoaktivnim tvarima i energetskim pićima.
Kroz praktične i interaktivne aktivnosti radionica potiče mlade na promišljanje o društvenom pritisku, razlozima posezanja za različitim sredstvima kao načinima suočavanja sa stresom te zdravijim načinima pronalaženja energije, podrške i povezanosti.
E-priručnik namijenjen je praktičnoj primjeni u školama, udrugama, centrima za mlade i drugim organizacijama koje provode edukativne aktivnosti s mladima. Ne zamjenjuje stručnu psihološku ili medicinsku pomoć, već pruža dodatne alate za preventivni, edukativni i podržavajući rad.
Publikacija je dostupna na hrvatskom i engleskom jeziku, a razvijena je kao zajednički rezultat projekta sufinanciranog sredstvima Europske unije kroz program Erasmus+.
Preuzmite e-priručnik i upoznajte metode koje možete primijeniti u svom radu s mladima:
[Preuzmite hrvatsku verziju priručnika]
[Preuzmite englesku verziju priručnika]
Komentari