I najjači umovi ponekad trebaju podršku — i to je u redu. 💚 Ako se ikada osjećaš tjeskobno, preopterećeno, usamljeno ili ne znaš kome se obratiti, zapamti: ne moraš prolaziti kroz to sam/a. U Hrvatskoj postoje profesionalne i povjerljive linije podrške za mlade i odrasle kojima treba netko tko će ih saslušati, dati smjernice ili jednostavno biti tu. U nastavku su provjerene organizacije koje pružaju besplatnu emocionalnu i psihološku podršku putem telefona, chata ili e-maila. Svaki poziv, svaka poruka i svaki razgovor mogu biti prvi korak prema tome da se osjećaš bolje. 🌿 🌿 Hrabri telefon – za tinejdžere i mlade 🔗 www.hrabritelefon.hr 📞 116 111 (pon–pet, 9:00–20:00) 💬 Chat za tinejdžere: tinejdzeri.hrabritelefon.hr ✉️ savjet@hrabritelefon.hr Hrabri telefon je nevladina, neprofitna organizacija osnovana 1997. godine s ciljem pružanja izravne pomoći i podrške djeci i mladima koji se suočavaju s nasiljem, zanemarivanjem ili emocionalnim poteškoćama, kao i preventivnog rada s obiteljima i mladima. Organizacija nudi besplatnu i povjerljivu liniju pomoći te chat putem kojeg mladi mogu razgovarati o onome što ih muči, zatražiti savjet ili jednostavno biti saslušani. Hrabri telefon temelji se na tri glavna principa: Dostupnost – sve usluge su besplatne za korisnike. Povjerljivost – informacije o korisnicima se ne dijele javno. Najbolji interes djeteta – svaki razgovor vođen je empatijom i brigom. Tijekom godina više od 800 volontera sudjelovalo je u stvaranju sigurnog prostora u kojem se mladi mogu javiti i osjetiti podršku. 🌿 Psihološki centar TESA – psihološko savjetovanje i podrška 🔗 www.tesa.hr 📞 01 4828 888 (pon–pet, 10:00–22:00) ✉️ psiho.pomoc@tesa.hr Psihološki centar TESA pruža psihološko savjetovanje i psihoedukaciju građanima već više od 30 godina. Osnovan je 1991. godine pod nazivom Telefon za psihološku pomoć, na inicijativu Hrvatskog psihološkog društva, kao odgovor na potrebu za emocionalnom podrškom tijekom rata u Hrvatskoj. Danas TESA nudi besplatno i povjerljivo savjetovanje putem telefona ili e-maila za sve koji se osjećaju tjeskobno, tužno, preopterećeno ili im je potrebna psihološka podrška. Na liniji rade kvalificirani psiholozi, studenti psihologije viših godina te educirani volonteri, osposobljeni u priznatim psihoterapijskim pristupima poput gestalt terapije, kognitivno-bihevioralne terapije, realitetne terapije, transakcijske analize i psihodrame. Visoka razina stručnosti i dugogodišnje iskustvo čine TESU jednom od najuglednijih linija psihološke pomoći u Hrvatskoj, s fokusom na unaprjeđenje mentalnog zdravlja i prevenciju psiholoških poteškoća. 🌿 Plavi telefon – linija podrške za mlade i odrasle 🔗 www.plavi-telefon.hr 📞 01 4833 888 (pon–pet, 9:00–20:00) ✉️ info@plavi-telefon.hr Plavi telefon je savjetodavna linija i neprofitna organizacija koja pruža besplatnu emocionalnu podršku mladima i odraslima koji se osjećaju usamljeno, tjeskobno, tužno ili su u krizi. Njihove usluge uključuju: Liniju pomoći „Plavi telefon” – za trenutnu emocionalnu podršku i aktivno slušanje. Savjetovalište „Otvorena vrata” – individualni, obiteljski ili online razgovori s profesionalnim savjetnicima. Cilj je pružiti siguran prostor bez osuđivanja za sve koji nisu spremni ili nemaju mogućnost potražiti pomoć kroz klasične sustave — kao alternativu izolaciji, beznađu ili samodestruktivnim ponašanjima. Sva podrška pruža se od strane educiranih stručnjaka i volontera, povjerljivo i besplatno.

Mental Health at YoEUth at Heart 🇪🇺💚 🌍 Stigli smo na Madeiru i započeli naš četvrti projektni susret, pet dana rada, razmjene i konkretnih koraka. Prvi dan bio je posvećen upoznavanju, predstavljanju organizacije domaćina i povratku na sve što smo do sada istražili kroz projekt. Prošli smo ključne uvide o mentalnom zdravlju mladih što ih najviše opterećuje, gdje traže podršku i što im najčešće nedostaje. Ono što se ponovno potvrdilo kroz razgovore: mladi ne trebaju još jednu “teoriju”, nego stvarne alate koji imaju smisla u njihovom životu, zato radimo u timu od 18 sudionika iz različitih zemalja, svatko donosi svoje iskustvo s terena i baš u toj razlici nastaje najveća vrijednost. Nema univerzalnog rješenja, ali ima puno zajedničkih točaka koje možemo razumjeti i razvijati dalje. Atmosfera je od početka otvorena i iskrena, pričamo o stvarnim situacijama, izazovima i greškama u radu s mladima, bez uljepšavanja. I to je zapravo najbolja baza za ono što nas čeka dalje. Ovih dana fokus nam je jasan: zajedno s mladima razviti konkretan program koji će im pomoći da bolje razumiju sebe, nose se sa stresom i izgrade otpornost 👥 Vodeća organizacija / Leading organization: - Družinski inštitut Objem (Slovenia) 🇸🇮 🤝 Partneri / Partners: - Info Front - Prilep (North Macedonia) 🇲🇰 - IZUM youth club (Estonia) 🇪🇪 - ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΣΗΤΕΙΑΣ / General High School of Sitia (Greece) 🇬🇷 - Associação Crescer Sem Risco (Madeira, Portugal) 🇵🇹 - Wondernature (Croatia) 🇭🇷

U vremenu kada mladi sve više vremena provode u digitalnom okruženju, potreba za prilagodbom načina rada s mladima postaje neizbježna. Upravo iz tog razloga razvijen je Erasmus+ projekt Youth Work 2.0 , usmjeren na jačanje digitalnih kompetencija osoba koje rade s mladima te na uvođenje suvremenih alata i metoda u neformalno obrazovanje. Projekt je okupio ukupno 32 sudionika iz 6 europskih zemalja – Njemačke, Sjeverne Makedonije, Portugala, Slovenije, Hrvatske i Rumunjske – koji su kroz edukacije, razmjenu iskustava i zajednički rad razvijali nove pristupe radu s mladima . Nositelj projekta bila je organizacija Tabana NGO e.V. iz Njemačke , dok su partnerske organizacije uključivale: Info Front – Prilep (Sjeverna Makedonija), Mais Cidadania – Lisabon (Portugal),Crescer Sem Risco – São Vicente (Portugal),Družinski inštitut Objem – Maribor (Slovenija),Asociația Zöld Nap – Targu Secuiesc (Rumunjska)i Young Skill Development Team – Bukurešt (Rumunjska) i nas iz Wondernature ispred Hrvatske. Projekt je proveden kroz Erasmus+ program, uz sufinanciranje Europske unije, s ciljem da se rad s mladima učini interaktivnijim, kreativnijim i prilagođenijim suvremenim generacijama. Kao jedan od ključnih rezultata projekta nastala je e-brošura “Youth Work 2.0 – E-brochure with practical digital tools for youth work” , koja predstavlja konkretan i praktičan vodič za sve koji rade s mladima. Brošura objedinjuje pregled digitalnih alata za komunikaciju, suradnju, upravljanje projektima, izradu sadržaja i online učenje, ali i niz gotovih radionica i aktivnosti koje se mogu odmah primijeniti u praksi. Posebna vrijednost ove brošure leži u spoju digitalnih i nedigitalnih metoda, čime se naglašava važnost ravnoteže između tehnologije i stvarnog ljudskog kontakta. Kroz aktivnosti poput timskih izazova, kreativnih radionica i interaktivnih zadataka, korisnicima se nude konkretni alati za poticanje suradnje, kreativnosti i aktivnog sudjelovanja mladih. Projekt Youth Work 2.0  pokazuje koliko je važno kontinuirano razvijati kompetencije osoba koje rade s mladima, ali i koliko digitalni alati mogu biti snažan saveznik u stvaranju kvalitetnih i smislenih edukativnih iskustava. U konačnici, ova brošura nije samo pregled alata, već poziv na promjenu pristupa – prema radu koji je dinamičniji, otvoreniji i bliži stvarnim potrebama mladih danas. Preuzmite brošuru:

Udruga Wondernature iz Delnica u sklopu međunarodnog projekta GLOW-CE  (Interreg CENTRAL EUROPE) provodi kratko istraživanje o ženskom poduzetništvu u našoj regiji . Cilj projekta je bolje razumjeti kakvi su uvjeti za razvoj ženskog poduzetništva te kako možemo stvoriti više prilika i podrške za žene koje već imaju ili žele pokrenuti vlastiti posao. Pozivamo vas da ispunite kratku anketu Anketa traje svega nekoliko minuta, a vaši odgovori pomoći će nam bolje razumjeti izazove, potrebe i prilike za razvoj ženskog poduzetništva u Gorskom kotaru . 👉 Anketu možete ispuniti ovdje: https://forms.gle/U4thA1NPHdgV1ZFe8 Molimo vas da anketu ispunite najkasnije do 24. ožujka . Ženski poduzetnički susret u Gorskom kotaru Uz anketu organiziramo i regionalnu radionicu za žene , na kojoj ćemo zajedno razgovarati o poduzetništvu, idejama i iskustvima te se bolje međusobno upoznati i povezati. 📍 Konferencijska dvorana na I. katu iznad Caffe bara "Centar", Supilova 31, Delnice 📅 VAŽNO! Zbog najave snježne mećave 26.3. preseljeno na 7.4 u 18h ⏱ predviđeno trajanje: 1,5 – 2 sata Radionica je zamišljena kao ugodno druženje uz kavu, čaj, kolačiće i još poneko tekuće iznenađenje, uz kratku prezentaciju i razgovor o poduzetništvu u našem kraju. Svaka sudionica će, kao malu zahvalu za izdvojeno vrijeme, dobiti i mali poklončić. Ovo je ujedno i lijepa prilika da upoznate nove žene, razmijenite iskustva i možda pronađete nove ideje ili suradnje – bilo da ste već poduzetnica, tek na početku ili o vlastitom poslu tek razmišljate. 👉 Ako želite sudjelovati na susretu, molimo vas da se prijavite putem obrasca: https://forms.gle/4BPC6WBZty5vBBvb6 Prijave su otvorene do 24. ožujka , kako bismo mogle na vrijeme pripremiti prostor i zakusku. Veselimo se susretu i zajedničkom razgovoru!

Bila nam je iznimna čast i zadovoljstvo kroz naš volonterski rad omogućiti učenicima Srednje škole Delnice sudjelovanje na međunarodnoj razmjeni mladih u Njemačkoj. Udruga Wondernature sklopila partnerstva, organizirala i logistički podržala odlazak mladih na projekt CSI – Create, Share, Inspire u Schweinfurtu, a posebno smo ponosni što smo uspjeli unaprijed osigurati vlastita sredstva udruge kako putovanje ne bi predstavljalo financijski pritisak za roditelje i sudionike. Vjerujemo da su ovakva iskustva za mlade iznimno vrijedna – pružaju im priliku za međunarodna prijateljstva, razvoj digitalnih vještina, komunikaciju na engleskom jeziku i nova životna iskustva. Veliko hvala profesorici Ljubici Volarić koja je prihvatila ulogu voditeljice grupe te ravnatelju Hrvoju Musinovu na podršci i organizaciji sa strane škole. Više u članku Novog lista:

Kako se bližimo završetku našeg Circular SME Scan - CSS projekta, s ponosom možemo reći da smo kao najmanji partner mnogo naučili, ali i dali svoj doprinos u suradnji s partnerima iz Mađarske, Litve, Irske, Španjolske i Grčke. 🤝✨ Ovo iskustvo nas je obogatilo novim znanjima i inspiracijom. #CSSH #CircularSMEScan4Hospitality #ErasmusPlus #CircularEconomy

Međunarodni sastanak u sklopu projekta “Mental Health at YoEUth Heart” održava se upravo u Grčkoj 🇬🇷, gdje se okupila radna skupina iz šest zemalja sudionika projekta kako bi zajednički istražili što je mladim ljudima danas najpotrebnije i kako youth work može odgovoriti na njihove izazove. Tijekom pet dana, kroz kombinaciju kreativnih i edukativnih metoda, sudionici će: 💡 analizirati potrebe mladih i youth work sektora 🧭 razvijati profesionalni kurikulum za rad s mladima u području mentalnog zdravlja i socijalne uključenosti 🧩 testirati nove metode i alate koji osnažuju youth workere 💬 verbalizirati koje su im informacije, znanja i resursi potrebni za kvalitetniji i empatičniji rad s mladima U suradnji svih partnera stvorit će se profesionalni program obuke koji će se prvo testirati unutar projektnog tima, a zatim pilotirati u srednjoj školi, kroz pet radionica. Povratne informacije i evaluacija poslužit će za daljnje unaprjeđenje i stvaranje održivog, primjenjivog modela edukacije youth workera. 📅 Agenda: 1️⃣ Dolazak, upoznavanje i team building 2️⃣ Analiza i brainstorming – prikupljanje ideja i metoda 3️⃣ Izrada i testiranje kurikuluma 4️⃣ Pilot provedba i evaluacija 5️⃣ Završna evaluacija, plan integracije i odlazak Ova aktivnost donosi konkretne korake prema osnaživanju onih koji svakodnevno rade s mladima kako bi ih mogli bolje razumjeti, podržati i uključiti.

Mental Health at YoEUth at Heart 🇪🇺💚 Krenuli smo s vrlo konkretnim aktivnostima — radom na 90-minutnim radionicama koje će svaka partnerska zemlja izraditi i provesti u sklopu našeg međunarodnog sastanka u Grčkoj 🇬🇷. Svaki tim ima svoju temu povezanu s najčešćim izazovima mentalnog zdravlja mladih: anksioznost, depresija, stres, suicidalne misli, poremećaji prehrane te korištenje alkohola, supstanci i energetskih pića. 👉 Naš je zajednički cilj razviti neformalne edukativne radionice koje mladima i youth workerima pomažu razumjeti uzroke, prepoznati znakove i pronaći zdrave načine suočavanja s pritiskom, tjeskobom i stresom današnjeg vremena. U ovom procesu učimo jedni od drugih, jer među partnerskim organizacijama ima mnogo iskusnih youth workera i edukatora koji već godinama rade s mladima u različitim kontekstima. Razmjenjujemo ideje, metode i alate, od jednostavnih igara i priča do kreativnih i refleksivnih vježbi koje pomažu otvoriti dijalog o mentalnom zdravlju. 💬🌿 📲 Uz ove radionice, kroz projekt ćemo razviti i online kampanju te digitalni e-priručnik koji će objediniti iskustva, alate i metode iz svih partnerskih zemalja. O svemu tome — uskoro više! 💻✨ 👥 Vodeća organizacija / Leading organization: - Družinski inštitut Objem (Slovenia) 🇸🇮 🤝 Partneri / Partners: - Info Front - Prilep (North Macedonia) 🇲🇰 - IZUM youth club (Estonia) 🇪🇪 - ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΣΗΤΕΙΑΣ / General High School of Sitia (Greece) 🇬🇷 - Associação Crescer Sem Risco (Madeira, Portugal) 🇵🇹 - Wondernature (Croatia) 🇭🇷

Udruga Wondernature sudjeluje u europskom projektu Circular SME Scan - CSS-H in Hospitality. Riječ je o međunarodnom partnerstvu s organizacijama iz 🇭🇺 Mađarske, 🇪🇸 Španjolske, 🇱🇹 Litve i 🇮🇪 Irske, u kojem po prvi put sudjelujemo na ovako velikom projektu. 🌍 Tijekom protekle godine razvijali smo platformu koja pomaže malim poduzetnicima u turizmu 🏡 u uvođenju održivih i kružnih poslovnih praksi ♻️. Najvažniji dijelovi platforme su: ✨ Personas & Circular Stories – primjeri i priče malih poduzetnika o prelasku na održivije poslovanje 🧭 Self-Scan – kratki upitnik za samoprocjenu održivosti poslovanja 📚 Learning Materials – baze znanja i primjeri dobre prakse Sada smo u završnoj fazi projekta 🏁 i provodimo testiranje platforme, a vi nam u tome možete pomoći. 1️⃣ Pogledajte platformu 👉 https://circularsmescan.eu/en/css2/home 2️⃣ Javite nam vaše dojmove 👉 info@wondernature.hr ili u inbox #CSS-H #CircularSMEScan4Hospitality #ErasmusPlus #CircularEconomy

✅ Saznaj kako napreduje razvoj prilagođenih obrazovnih materijala za male i mikro poduzetnike u turizmu i ugostiteljstvu ✅ Pogledaj što smo do sada napravili, od stvarnih primjera iz prakse do lokalnih resursa iz partnerskih zemalja ✅ Pristupi platformi na 5 jezika i uključi se u testiranje novih alata 📬 Ne propusti najnovije informacije i korisne sadržaje za održivo poslovanje! 🔗 Više na: https://circularsmescan.eu/en/css2/home

Sudjelujte u anonimnoj anketi o mentalnom zdravlju i pomozite nam oblikovati sadržaje u sklopu novog međunarodnog Erasmus+ projekta "YoEUth Mental Health at Heart". Udruga Wondernature provodi ovo istraživanje zajedno s partnerima iz Slovenije, Grčke, Portugala, Estonije i Sjeverne Makedonije. 📊 Svi partneri provode istraživanja u svojim zemljama kako bismo usporedili podatke, prepoznali sličnosti i kreirali zajedničke teme koje su mladima svugdje bliske. 📍 Anketa je potpuno anonimna, traje 5 minuta i otvorena je za sve mlade od cca 15 do 30 godina. Tvoji iskreni odgovori postat će dio šire europske analize te temelj za edukativne i inspirativne kampanje koje slijede! 📝 Ispuni anketu ovdje:

29. travnja 2025. godine održan je treći transnacionalni sastanak partnera projekta Circular SME Scan in Hospitality (CSS-H)  u prekrasnom gradu Pécsu u Mađarskoj. Osim nše udruge na sastanku su sudjelovali partneri iz Mađarske, Španjolske, Irske, Litve i Grčke, te smo uživo raspravljali o ključnim fazama provedbe projekta i planovima za završne aktivnosti. Glavne teme sastanka bile su: finalizacija Self-Scan alata  za samoprocjenu razine kružnosti u ugostiteljstvu, razvoj i usuglašavanje regionalnih Akcijskih planova  za uspostavu i jačanje lokalnih mreža, priprema za lansiranje CSS-H digitalne platforme , dogovor o diseminacijskim i evaluacijskim aktivnostima do kraja projekta. Poseban naglasak stavljen je na važnost uključivanja lokalnih dionika u kreiranje održivih mreža koje će nastaviti s promocijom kružnih praksi i nakon završetka projekta. Sastanak je bio ispunjen dinamičnim raspravama, razmjenom ideja, odličnim primjerima dobre prakse i, najvažnije, zajedničkim entuzijazmom za stvaranje promjena u sektoru ugostiteljstva prema održivijoj budućnosti. 💚 Veliko hvala našim domaćinima na gostoprimstvu i svim partnerima na aktivnoj suradnji! Platforma će uskoro biti dostupna, a korisnici će moći više puta ispuniti Self-Scan kako bi pratili svoj napredak na putu prema kružnosti! ♻️ Pratite nas za više novosti i inspiracije.